Prise de Raquette

Découvrez comment une simple amélioration de votre prise de raquette peut décupler votre puissance, précision et endurance sur le court. Des exercices pratiques pour tous les niveaux qui changeront votre jeu.

Vous perdez des points à cause de transitions maladroites entre vos coups ? Découvrez comment maîtriser l'art du changement de prise au badminton pour gagner en vitesse, puissance et précision, même sous pression.

Pourquoi vos frappes manquent de précision malgré un bon timing ? Le secret réside souvent dans votre prise de raquette. Découvrez les 4 techniques essentielles qui multiplieront vos options tactiques sur le terrain.

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